襟抱诗书画。
幸当年、亡羊歧路，塞翁失马。
一自牛棚鞭在后，难得糊涂是假。
当头棒、喝归来吧！
更看京城云压黑，号二窗，白首称聋哑。
人独立，思无价。
一泓海水杯中泻。
欲随心、诗情可怨，画工能化。
书写自家忧患句，真个主旋律也。
笔力老，疏狂潇洒。
未画先诗诗有寄，墨淋漓，懔懔天风下。
歌大白，此真雅。
1. 押词韵第十部
何永沂，广东中山小榄镇人，一九四五年农历七月二日在广州市出生；毕业于中山医学院。长期在医院的病房、急诊室、门诊部一线从事临床医疗工作。